Pirts uz koka: plusi un mīnusi
Pirts tiek uzskatīta par tradicionālu krievu telpu, kas paredzēta ūdens procedūru ieviešanai. Tiek uzskatīts, ka tvaikam ir pozitīva ietekme uz ķermeņa veselību. Ir daudz veidu vannas, kas atšķiras pēc tvaika piegādes dizaina un metodes. Šajā rakstā tiks aplūkota pirts plusi un mīnusi.
Funkcijas
Tvaiks uz koka ir populāra vieta, kur atpūsties un nostiprināt ķermeni. Dažādās valstīs ir savas vannas dizaina iezīmes un metodes ūdens procedūru ieviešanai. Galvenās atšķirības starp vannu un saunu ir temperatūrā un mitrumā.
Krievijas tvaika telpā optimālais režīms ir temperatūra no 45 līdz 60 grādiem un mitrums no 50 līdz 70 procentiem. Ar šādiem rādītājiem ķermenim būs veselīga un atjaunojoša iedarbība. Somijas saunas temperatūra var sasniegt 130 grādus ar mitrumu līdz 10 procentiem.
Pārī procedūras krievu koka dedzināšanas vannā notiek tā, ka cilvēka ķermenis tiek vienmērīgi apsildīts. Temperatūru telpā var regulēt ar ūdens palīdzību, pievienojot to sildītājam.
Plusi un mīnusi
Tiek uzskatīts, ka vizītē pie tvaika pirts uz koksnes ir pozitīva ietekme uz cilvēka veselību, kas ir viena no galvenajām Krievijas pirts priekšrocībām. Dziedinošajai iedarbībai uz ķermeni ir tvaiks un temperatūra.
Augstas temperatūras ietekmē ķermeņa svīšana ir ievērojami uzlabojusies. Kopā ar to iziet pārmērīgo šķidrumu organismā, kā arī toksīnus un sārņus. Temperatūras izmaiņas ietekmē arī sirds muskulatūras darbu, stiprina to un no asinsvadiem tiek noņemtas kaitīgas vielas.
Ūdens procedūru pieņemšana vannā paātrina vielmaiņu, kas palīdz zaudēt svaru. Atkarībā no koksnes veida, kas tiek izmantots apkurei, ir pozitīva ietekme uz dažādām ķermeņa sistēmām. Malkas malka degšanas laikā gaisā izdala labvēlīgas vielas, kas veicina iekaisis kakla dzīšanu. Turklāt priedei ir pozitīva ietekme uz nervu sistēmu, kā arī palīdz tīrīt elpceļus.
Ļoti svarīga ir ne tikai malka, ar kuru tiek apsildīta valsts pirts, bet arī materiāls, no kura tiek izgatavots vanna. Labākās slotas tiek uzskatītas par bērzu un ozolu. Ozola slota palīdz tikt galā ar dažām ādas problēmām. Šis produkts ir piemērots cilvēkiem ar taukainu ādu. Turklāt ēteriskajām eļļām, kas atrodas ozolkoka zaros, ir pozitīva ietekme uz asinsspiedienu, palīdzot samazināt to.
Bērzu slota ir arī ārstnieciska iedarbība uz problemātisko ādu. Augstu temperatūru ietekmē noderīgu vielu izdalīšanās gaisā, kas atrodas bērza zariņos. Šādas vielas ietekmē mikrobus, nogalinot tos.
Vēl viena pirts priekšrocība uz koka ir tāda, ka šādu struktūru nav tik grūti būvēt vasaras mājā vai ciematā. Tradicionālie materiāli šādu ēku ražošanai ir ozolu apaļkoki. Vannā var uzstādīt ne tikai koka krāsnis, bet arī degvielas veidu un elektroierīces.
Malkas izstrādājumiem ir vairākas priekšrocības:
- Vienkārša uzstādīšana un darbība. Lai uzstādītu šādu krāsni, nav nepieciešams pieslēgties gāzes cauruļvadam vai vadīt elektrību vannā.
- Kurināmā ceļš.Malkas ir videi draudzīgs dabīgs materiāls, tāpēc šis kurināmais tikai pozitīvi ietekmēs ķermeni. Gāzes iekārtas var izraisīt oglekļa oksīda emisijas, un elektriskie produkti var iegūt spēcīgu elektriskās strāvas triecienu.
- Koka krāsni var izgatavot pats. Ir iespējams izmantot arī ķieģeļu konstrukcijas.
Vannas trūkums uz koka ir tas, ka ūdens procedūru pieņemšana augstās temperatūras un mitruma apstākļos nav ieteicama ikvienam. Tvaika telpā nedrīkst apmeklēt cilvēkus ar sirds slimībām, onkoloģiju un iekaisuma procesus organismā, kam pievienojas paaugstināta ķermeņa temperatūra.
Dizaina veidi
Neatkarīgi no būvniecības veida ir noteiktas prasības attiecībā uz telpu izmēru un izvietojumu krievu pirtiņā. Ēkas jauda būs atkarīga no tās teritorijas. Pāra telpai jābūt plašai ar vismaz 2,4 m griestu augstumu. Tvaika pirts laukums privātajā vannā bieži svārstās no 6 līdz 12 kvadrātmetriem.
Pirms sākat pirts celtniecību, vispirms jāizstrādā telpas projekts un jānosaka tās atrašanās vieta. Minimālajam attālumam starp ēku un privātmāju jābūt 8 metriem. Atkarībā no tā, kādām funkcijām vannas ir jāveic, tiek izstrādāts piemērots dizains. Numurs var būt tikai vieta, kur veikt ūdens procedūras vai arī atpūsties.
Liela celtne tiek uzskatīta par divstāvu ēku. Tajā ir plaša atpūtas telpa, tvaika pirts vairāk nekā 10 kvadrātmetru platībā, ar numuriem baseinam, biljarda galdu un dušas kabīnēm. Tradicionālā krievu pirts ir koka vai apaļkoku būvniecība. Dažreiz sienas ir izgatavotas no ķieģeļu vai putu blokiem.
Tā kā malkas karsēšana krievu pirtiņā tiek izmantota kā degviela, var bieži atrast pirts ēkas ar malkas māju. Tas var būt zem viena jumta ar vannu. Šādā ēkā tiek glabāta malka. Vannas iekšpusē ugunskura malku var ievietot mazos kokos.
Higiēnas procedūru veikšana vannā Krievijā ietver vairākus posmus. Pirmkārt, tas tvaicē un noskalo ar siltu ūdeni, lai notīrītu netīrumus no ķermeņa. Bieži papildu solis ir iemērkšana sniega vai aukstā ūdenī.
Ja vietne ļauj papildus vannai izvietot vēl vairāk ēku, tad jūs varat izveidot fontu, kas ir lielas ietilpības tvertne mucas vai citas formas veidā. To var iegādāties veikalā vai veikt sevi.
Krāsns ierīce
Jūs varat pats izveidot savu krāsns krāsni vai iegādāties gatavu modeli. Plīts ir jāveido tā, lai visas vannas istabas būtu apsildāmas.
Starp gataviem variantiem varat iegādāties šādus dizainus:
- Tērauds. Šāda ierīce ir lētākais risinājums. Tērauda krāsns silda diezgan ātri, bet arī ātri atdziest, tāpēc, lai iekurt, jums būs nepieciešams liels daudzums malkas.
- Ķieģelis. Tikai ķieģeļu būvniecība ir diezgan sarežģīta. Šim dizainam ir nepieciešams daudz koka. Tomēr, sakratot krāsni labi, koksne vairs nevar būt slēgta - ierīce var saglabāt siltumu 14 stundas.
- Čuguna katli. Nav piemērotākais variants krievu pirts. Ar strauju temperatūras svārstībām ierīce ātri neizdosies.
Lai instalētu ierīci, tiek piešķirta un noregulēta atsevišķa zona. Dūmvads tiek noņemts tā, lai caurules ārējās sienas būtu vismaz 40 centimetru attālumā no kopņu sistēmas.
Lai labāk izprastu krāsns krāsns struktūru, ir nepieciešams iepazīties ar ierīces tehnoloģiju.
Dzelzs krāsni var izgatavot šādi:
- Caurule, kuras diametrs ir 50 centimetri, sagriež 90 un 60 centimetru gabalos.Liels caurules garums tiek izmantots krāsns izgatavošanai, un ūdens sildīšanas tvertne ir izgatavota no neliela gabala.
- Garā cauruļvada daļā caurums tiek izgriezts pa 20 centimetriem. Virs izgriezuma ir jākontē apaļa tērauda plāksne. Plātnes biezumam jābūt vismaz 1,2 cm.
- Degvielas režģu ražošanai visbiežāk izmanto lokšņu dzelzi. Režģis ir uzstādīts putekļu kamerā.
- Lai uzstādītu sadegšanas kameru caurulē, jums ir nepieciešams samazināt nišu. Krāsns durvis ir izgatavotas no metāla plāksnes. Durvju izmērs būs 25 līdz 30 centimetri.
- Tilpums akmeņiem, kas izgatavoti no 35 centimetru caurules garuma. Aptuveni puse tilpuma ir piepildīta ar oļiem un pārklāta ar tērauda apli.
- Tērauda riepas ir izgatavotas no sajūga platuma 5 cm. Tās biezumam jābūt vismaz 5 milimetriem. Produkts jāturina pie korpusa un jāpievieno ūdens tvertne.
- Lai ražotu tvertni, būs nepieciešams tērauda aplis, kura biezums ir apmēram viens centimetrs. Ar skursteņa cauruli tiek veidots caurums ar 15 cm diametru. Dūmvadam jābūt sametinātam ar apļa pamatni, kas ir ūdens tvertnes apakšdaļa.
- 35 cm attālumā no ūdens tvertnes ir piestiprināta tērauda loksnes ar platumu 30 cm.
- Tvertnes apakšā būs ūdens padeves caurums. Pretī ir nepieciešams metināt krānu ar ūdens vārstu.
- Pēdējais solis ir uzstādīt durvis degšanas kamerā.
Kā izvēlēties malku?
Katrai koku sugai ir savas unikālas īpašības. No materiāla izvēles vannas apsildei būs atkarīga no ūdens procedūru pieņemšanas efektivitātes un ieguvumiem.
Vispārīgie noteikumi par malkas izvēli no absolūti jebkurām koku sugām ir šādi:
- sapuvusi koksne sadedzinās diezgan ātri un nesildīs istabu;
- ja uz materiāla ir mezgli, tie būs garāki nekā paši pamatnes apdegumi;
- pelējuma koksne sabojā gaisu tvaika telpā un var kaitēt cilvēka ķermenim;
- malkai jābūt sausai, jo slapjš koks ir ilgstošs un nedod siltumu;
- skuju koki, sadedzinot, izdala darvas, kas rada ugunsbīstamības situāciju.
Viens no visbiežāk izmantotajiem kurināmā veidiem ir bērza koksne. Bērzs viegli iekaisās, izdalot diezgan spēcīgu siltumu. Pēc bērza koksnes novākšanas tos var izmantot divus gadus, pēc tam koksne zaudēs labvēlīgās īpašības un garšu.
Aspen žurnāli sadedzina sliktāk un nedod spēcīgu siltumu. Šīs degvielas priekšrocība ir tā, ka apses ir antiseptiskas īpašības. Ar šādas malkas palīdzību Jūs varat periodiski dezinficēt telpu.
Alkses malka ir patīkams aromāts. Vielas, kas izdalās degšanas laikā gaisā, stiprina imūnsistēmu un mazina emocionālo spriedzi. Šāda degviela labi sadeg, sniedzot lielisku siltumu. Linden baļķi aizdegas diezgan ilgi, bet dod labu siltumu. Kaļķa sadegšanas tvaiks pozitīvi ietekmē nervu sistēmu, nomierina un stiprina to. Tas arī palīdz tīrīt elpošanas sistēmu un atvieglo elpošanu, ja Jums ir iekaisis kakls. Šīs degvielas trūkums tiek uzskatīts par īsu glabāšanas laiku. Divu gadu laikā malkas ieguve ir pilnīga.
Viena no labākajām koka kurināmā iespējām ir ozolkoka malkas. Šāds krāsns materiāls nav lēts, bet tas sadedzina diezgan ilgu laiku un dod lielisku siltumu. Vannas kamīnā var periodiski sadedzināt nelielu daudzumu ozola koka aromterapijas nolūkā stiprināt imūnsistēmu.
Interjers
Par patīkamu un ērtu laika pavadīšanu vannā ir jārūpējas par telpas interjeru. Ja ēkā būsiet patstāvīgi savā vietā, ir vērts aizmirst par interjera izvietojumu apmēram gadu pēc būvniecības, jo ēka var sarukt.Ja vēlaties, telpas interjeru var dekorēt jebkurā stilā, bet ir ierasts ievērot noteiktas nacionālās tradīcijas, lai nodotu īstas krievu pirts atmosfēru.
Gaidīšanas telpa
Garderobes izmērs būs atkarīgs no vannas izmēra. Ja ēka ir paredzēta nelielam cilvēku skaitam, tad gaidīšanas telpa var būt neliela un kalpot kā sava veida ģērbtuve. Šādā telpā ir nepieciešams novietot skapīšus apģērbam, sienas āķiem un pakaramiem apģērbam, koka soliem vai izkārnījumiem.
Ģērbtuves telpā bieži novieto nelielu polennitsy malkas uzglabāšanai. Pārdošanai ir ļoti skaistas kalts struktūras, kas lieliski iederas krievu pirts interjerā. Lai radītu unikālu atmosfēru, neaizmirstiet par dekora elementiem. Jūs varat izmantot dažus elementus, kas raksturīgi lauku stilam.
Mazgāšana
Šis numurs ir aprīkots ūdens procedūru pieņemšanai. Telpu var uzstādīt ar dušu vai stāvkannām ar ūdeni un koka spaiņiem. Dažreiz, pie vannas, aprīkojiet fontu atklātā gaisā, lai iemērktu lielā traukā ar ūdeni. Parasti veļas mašīna tiek apgriezta ar koku. Flīžu vai porcelāna flīžu izmantošana ir pieļaujama.
Tvaika vanna
Visiem materiāliem, ko izmanto dekorēšanai un kā tvaika pirts apdarei, jābūt videi draudzīgiem, lai netiktu kaitēta cilvēku veselībai. Materiāli, kas tiek izmantoti mājas interjera izvietošanai vannā, tiek izmantoti daudz retāk. Tradicionāli tvaika pirts ir pabeigta ar dabisko koksni.
Tvaika telpas apdarei nav ieteicams izmantot plānas apšuvuma plātnes. Vislabāk ir pārspēt sienas ar masīviem koka dēļiem. Tvaika telpā nepieciešamie atribūti ir plaukti, plīts, plīts, ūdens tvertne. Plaukti ir izgatavoti no biezām plāksnēm. Plauktiem jābūt platiem (no 50 centimetriem), lai būtu ērti gulēt uz tiem.
Apgaismojums tvaika telpā ir vājš, kas radīs mierīgu atmosfēru un atpūtu atpūtai. Kā apgaismojuma sistēmu labāk izmantot LED ierīces, kas darbojas zemā strāvas stiprumā, kas, pirmkārt, norāda uz šādu gaismas avotu drošību.
Atpūtas telpa
Atpūtas telpa var atrasties blakus gaidīšanas telpai, paplašinot terasi vai lapeni brīvā dabā. Ja uz zemes gabala ir uzbūvēta liela divstāvu vanna, tad vienai vai vairākām telpām otrajā stāvā ar biljarda galdu vai ērtām mēbelēm un lielu televizoru parasti piešķir atpūtas telpu.
Arbors ir vieta atpūtai un ēšanai. Tālāk, lai aprīkotu grilu cepšanai kebabā. Lapenē novietots liels galds, garie soliņi un dažreiz piekārts guļamtīkls.
Noderīgi padomi
Lai apmeklētu vannu uz koka, lai sniegtu tikai labumu un baudu, jums ir jāievēro daži noteikumi par ūdens procedūru pieņemšanu, kā arī lai uzturētu telpu tīru. Ja jūs paši izlemjat uzbūvēt pirti, tad jums ir jāuzņemas atbildība par celtniecības un apdares materiālu izvēli.
Šķiedru plātnes un skaidu plātnes nevar izmantot. Sveķi, ko izmanto šo materiālu ražošanā augstā temperatūrā, emitē formaldehīdu gaisā. Šāda viela ir toksiska un var saindēt personu. Daudzās krāsās un lakās ir organiskie šķīdinātāji, kas arī nav nekaitīgi veselībai. Pērkot šādus materiālus iekšējām vannām, jums rūpīgi jāizpēta kompozīcija. Polistirols un plastmasas emitē kaitīgas vielas paaugstinātā mitruma un augstā temperatūrā.
Ir nepieciešams rūpīgi uzraudzīt telpas tīrību. Pelējuma, sēņu vai puves procesa sākumā skartās teritorijas nekavējoties jātīra un jāārstē ar antiseptiskiem līdzekļiem. Neaizmirstiet par vannas regulāru ventilāciju.
Veicot higiēnas procedūras, ir jāievēro daži noteikumi par temperatūras un mazgāšanas procesa uzturēšanu. Lai ērti uzturētos tvaika telpā, temperatūra nedrīkst pārsniegt 65 grādus. Temperatūrā no 70 līdz 80 grādiem daudzas cilvēka ķermeņa sistēmas rada lielu slodzi. Temperatūra virs 90 grādiem ir bīstama veselībai.
Ūdens procedūru veidošanas procesam ir arī dažas izsmalcinātības. Ir nepieciešams pakāpeniski paaugstināt temperatūru telpā un gaisa mitrumu, lai ķermenis varētu pierast pie šādas slodzes.
Pirmo reizi, kad viņi ieiet tvaika telpā bez slotas, apmēram piecas minūtesJūs varat iepriekš uzņemt siltu dušu, lai atvērtu ādas poras un sagatavotos vannas procedūrām. Nav nepieciešams mitrināt galvu ar ūdeni, pretējā gadījumā jūs varat iegūt karstuma dūrienu. Lai izvairītos no smadzeņu pārkaršanas, ir nepieciešams to nosegt ar sausu vannas cepuri.
Pēc pirmās piecu minūšu ieejas tvaika telpā, jums ir nepieciešams atpūsties uzgaidāmajā telpā vai atpūtas telpā 15 minūtes. Otrā reizē varat palikt tvaika telpā 30 minūtes. Uzturoties ilgāku laiku, var sabojāt sirds un asinsvadu sistēmu un kaitēt veselībai.
Ja tvaika telpā ir diskomforta sajūta, telpai jābūt atstātai un atpūtai uzgaidāmajā telpā. Atļauts dzert lielu daudzumu ūdens, lai saglabātu ūdens un sāls līdzsvaru organismā. Pēc katras ieejas tvaika telpā, jums ir jāveic vismaz desmit minūšu pārtraukums.
Apmeklējot vannu, ir stingri aizliegts:
- Alkohola lietošana. Alkohols palielina slodzi uz sirdi un visu ķermeni. Apreibināšanās stāvoklī cilvēka ķermenis var izturēt daudz sliktāk.
- Nav nepieciešams patērēt lielu daudzumu pārtikas pirms vannas. Pārēšanās gadījumā ķermenim ir arī liela slodze.
- Paaugstināšana ar sloksnēm, kas stāv vai sēž, nav tā vērts - labāk ir gulēt. Tādējādi tvaiks tiks vienmērīgi sadalīts visā ķermenī.
Pārskats par vannu uz koka, skatiet šo videoklipu.