Cik bieži man jāmaina gultas veļa?

Vienmēr patīkami gulēt uz gultas, kas smaržo tīru. Lai pilnībā un ērti gulētu, īpaša uzmanība jāpievērš tās tīrībai. Cik bieži jums ir nepieciešams nomainīt drēbes un kā mazgāt drēbes? Atbildes uz visiem mūsu materiāla jautājumiem.

Vidēji katrs no mums gultā pavadīs astoņas stundas dienā. Tas ir daudz laika, kas nepieciešams pilnīgai un veselīgai miegam. Lai sapnis būtu patīkams, ērts, katrs cilvēks iegūst ērtu gultu, augstas kvalitātes matračus, spilvenus un segas. Īpaša uzmanība tiek pievērsta gultas veļas izvēlei.

Neskatoties uz to, ka vakarā cilvēks aizņem dušu vai vannu, gultas veļa joprojām ir piesārņota, un tā regulāri jāmaina. Kā un ar kādām lapām un citiem piederumiem kļūst netīrs?

Visu māju un dzīvokļu galvenā problēma ir putekļi. Putekļi uzkrājas ne tikai uz mēbelēm un dažādiem objektiem, bet arī uz gultas veļas. Protams, ir gandrīz neiespējami saskatīt putekļu daļiņas uz loksnēm vai spilvendrānas, bet tas nenozīmē, ka tie nav tur. Katru rītu var nomainīt gultu, sakratot segu vai loksni, kā arī saules putekļu kolonnās. Putekļi ir nopietni alergēni, kas var kaitēt organismam. Īpaši jutīga pret viņas bērnu ķermeni.

Jebkuras personas āda veicina strauju pakaišu piesārņošanu. Ja persona ir pieradusi gulēt bez pidžamas, ādas tauki drīzāk tiks absorbēti loksnēs un spilvendrānas, it īpaši karstā sezonā, kad ķermenis ir sviedri. Āda mēdz būt atjaunināta. Uz gultas paliek arī nelielas ragveida vāka daļas. Protams, nav iespējams tos redzēt, jo tie ir ļoti mazi. Šo iemeslu dēļ pakaiši maina krāsu, ir nepatīkama smarža un traipi. Šādi piesārņoti apakšveļa var izraisīt niezi vai alerģisku reakciju.

Netīrumu daļiņas var palikt uz ķermeņa, piemēram, ja jūs vienkārši izskalojiet ķermeni ar ūdeni, bez ziepēm un mazgāšanas trauku, nevis peldēties. Ja jūs neizmantojat čības ceļā uz guļamistabu, tad visas jūsu kājām netīrās netīrumi nonāks uz gultas veļas, un tas ir vēl viens iemesls tā piesārņošanai.

Fani ēšanas sīkdatnes pirms gulētiešanas vai rīta kafijas dzeršana gultā piesārņo savu gultu ar pārtikas daļiņām. Cik uzmanīgi jūs neēdat, nelielas drupatas joprojām var palikt uz gultas.

Visi iepriekš minētie faktori ietekmē ne tikai lina tīrību, bet arī veselību. Zinātnieki ir parādījuši, ka gultas veļā ir daudz dažādu mikroorganismu, kas ir gandrīz neiespējami atbrīvoties.

Ja gultas veļa netiek mainīta laikā, situācija pasliktināsies, baktērijas izplatīsies ar divkāršu spēku. Tas viss negatīvi ietekmēs vispārējo veselības stāvokli, vājinās imūnsistēmu un var izraisīt alerģisku slimību parādīšanos.

Daudzi brīnās, cik bieži gultasvietas būtu jāmaina mājās? Protams, jo biežāk jūs to darāt, jo labāk jums. Gultas veļas savlaicīga maiņa spēs veicināt ērtu un pilnīgu miegu. Piecu vai sešu dienu laikā audums ir viegli aizsērējis ar putekļu daļiņām un aptur „elpošanu”.

Tā rezultātā persona var justies diskomforta laikā miega laikā, biežāk un biežāk svīšana. Piesārņoti apakšveļa negatīvi ietekmē ne tikai vispārējo veselības stāvokli, bet arī ādas veselību. Pēc gulēšanas, šādām apakšveļām var parādīties izsitumi, kairinājumi utt.

Pieaugušajiem jāmaina gultas veļa reizi nedēļā. Tas ir, ja persona ir pilnīgi veselīga. Gadījumā, ja pacients atrodas mājā, kas pastāvīgi atrodas gultā, tad komplekts jāmaina ik pēc divām dienām. Ja jūs noplūdāt kaut ko uz lapas vai uz veļas parādās traipu, tad viss komplekts ir nekavējoties jāmaina.

Ņemot vērā to, ka gultas loksne un spilvendrāna kļūst netīras daudz ātrāk nekā segas segums, to var mainīt ik pēc desmit vai četrpadsmit dienām.

Starp citu, apģērbu maiņas biežums ir atkarīgs no sezonas. Piemēram, karstajā sezonā, kad ķermenis daudz svīst, varat mainīt komplektu ik pēc divām vai trim dienām, pretējā gadījumā parādās smaga un nepatīkama smarža. Turklāt vasarā un pavasarī lielāko daļu laika ir atvērti mājas logi. Tāpēc telpā iekļūst daudz putekļu un netīrumu. Ziemā drēbes var nomainīt ik pēc desmit dienām.

Bērna ķermenis ir ļoti atšķirīgs no pieaugušo. Šā iemesla dēļ ir daži standarti un vadlīnijas, kā bieži mainīt apģērbu bērnu gultā.

Zīdaiņiem līdz viena gada vecumam ieteicams mainīt apģērbu komplektu ik pēc piecām dienām. Protams, ja jaundzimušais uztriepo lapu, jums ir nekavējoties jāmaina. Tas pats attiecas uz gultas veļu pirmsskolas vecuma bērniem.

Ja bērns ir slims, viņam ir drudzis, un sapnī viņš ļoti daudz svied, spilvenu un loksni jāmaina katru reizi pēc miega. Bērnam vajadzētu gulēt tīros un sausos apģērbos.

Pusaudžiem, ņemot vērā ar vecumu saistītās izmaiņas, jāmaina gultasveļa ik pēc piecām līdz sešām dienām. Papildus tam, ka vecākiem savlaicīgi ir jāmaina gultasvietas uz bērnu gultām, jums jāpārrauga bērnu personīgā higiēna. Bērni bieži iet gulēt bez duša vai sejas mazgāšanas. Tas viss negatīvi ietekmēs veļa veselību, imunitāti un tīrību.

Lai visi gultas komplekti būtu nevainojami, tie ir pienācīgi jānomazgā. Ir dažas izsmalcinātības, kas katram saimniekam ir jāzina.

• Pirms sākat mazgāšanu, pārliecinieties, ka pārskatāt auduma sastāvu un ieteikumus komplekta mazgāšanai. Uz īpašas etiķetes vai gultas veļas etiķetes jānorāda visas auduma īpašības, tā sastāvs un mazgāšanas metode. Katram audumam ir nepieciešama individuāla pieeja, un tas jāņem vērā.
• Gadījumā, ja veļas komplekts ir izgatavots tikai no kokvilnas vai lina, tas jānomazgā ne vairāk kā 60 grādu temperatūrā.
• Krāsainas kopas nedrīkst mazgāt pārāk augstā temperatūrā, tas negatīvi ietekmēs produktu kvalitāti. Labāk ierobežot līdz 40 grādiem. Turklāt šādiem komplektiem vislabāk ir izmantot īpašus mazgāšanas līdzekļus, kas nesatur aktīvos balinātājus. Šādi ieteikumi palīdzēs saglabāt komplekta oriģinālo krāsu ilgu laiku.

• Lai baltie audumi nezaudētu savu izskatu, katrā mazgāšanas reizē ieteicams pievienot diezgan daudz balinātāju. Balinātājs, kas satur hloru, ir lieliski piemērots baltajiem audumiem. Šāds rīks ne tikai atgriež baltumu, bet arī palīdz iznīcināt kaitīgos organismus.
• Produkti, kas izgatavoti no tādiem audumiem kā zīds, jāmazgā īpašā režīmā. Zīda komplektu var atjaunot tikai ar smalku mazgāšanu.Labāk ir izslēgt vērpšanu, jo tas bojā kaprīzs auduma šķiedras. Turklāt ir vērts atcerēties, ka zīda izstrādājumi neatstāj atkārtotu mazgāšanu, tāpēc šādi komplekti ir jāizmanto retāk.
• Gadījumā, ja veļa ir ļoti netīra, vispirms labāk uzsūkt un tikai tad sākt mazgāšanu.
• Spilvendrānas un sega segas ieteicams mazgāt no nepareizās puses.
• Kad esat tikko iegādājies jaunu gultas veļas komplektu, tad pirms to uzvilkšanas noteikti nomazgājiet to ieteicamajā režīmā. Pirms pārdošanas audums ir piesūcināts ar īpašiem līdzekļiem, kas var izraisīt kairinājumu vai alerģisku reakciju.

• Mazgātās veļas mazgājamo mašīnu ilgstoši nedrīkst atstāt veļas mazgājamā mašīnā vai veļas mazgājamās mašīnas cilindrā. Tas nekavējoties jāizžāvē. Tādā gadījumā, ja jūs atstāt to vismaz stundu vai divas slapjā, sasmalcinātā formā, tad lapas un spilvendrānas sāks stiept. Tā rezultātā parādīsies nepatīkama smaka, auduma šķiedras sāks pasliktināties. Ja mājā nav atsevišķa aparāta drēbju žāvēšanai, varat to pakārt uz speciāliem metāla žāvētājiem. Apģērbu ieteicams izžāvēt mājās, jo uz ielas tā tiks pārklāta ar neredzamām putekļu daļiņām.
• Drēbes var nožūt uz ielas, brīvā dabā, ja dzīvojat ārpus pilsētas vai privātmājā. Īpaši labi ir pakārt drēbēm pēc lietus, kad gaisā praktiski nav putekļu.
• Krāsa un gaiši produkti nav ieteicami atstāt tiešos saules staros, jo audums kļūs izbalējis un neglīts.
• Pēc tam, kad viss komplekts izžūst, jums ir nepieciešams dzelzs visu gultas veļu un viegli salocīt to uz tīras plaukta linu skapī.
• Lai drēbes būtu vieglāk gludināmas un nav kreisās grumbas vai krokās, ir jāsāk gludināšana, kamēr tā vēl ir nedaudz mitra.
• Ja pakaišiem ir spilgtas krāsas vai izšuvumi, tas ir jānogludina tikai nepareizā pusē. Šī gludināšanas metode ļaus jums saglabāt krāsu piesātinājumu ilgu laiku.

Apģērbu mazgāšanas metode - nākamajā video.