Vichy duša: lietošanas priekšrocības un trūkumi

Katrs cilvēks vēlas veselīgu un tonētu ķermeni. Lai sasniegtu labu rezultātu, jums ir nepieciešams ēst labi, spēlēt sportu un rūpēties par ķermeņa ādu ne tikai ar krēmiem, bet arī ar salonu procedūrām. Tie ietver hidromasāžu, kas šodien ir ļoti populāra.

Viena iespēja ir hidromasāžas duša Vichy, kas ne tikai uzlabo ādas izskatu, bet arī dziedē visu ķermeni. Šajā rakstā tiks aplūkota Vichy dvēsele, tās veidi un procedūras ietekme uz cilvēku veselību.

Daudzi uzskata, ka šī procedūra ir „jauniešu avots”. Tā saņēma nosaukumu par godu vienam no Francijas veselības centriem. Vichy pilsēta vienmēr ir bijusi pazīstama ar savu termālo avotu un sanatorijām, kas palīdzēja daudziem cilvēkiem dziedēt.

Termiskajam ūdenim ir pozitīva ietekme uz daudziem ķermeņa procesiem. Tā attīra kuņģi un zarnas, uzlabo sirds un asinsvadu un imūnsistēmu. Vichy minerālūdeni var iegādāties daudzās pasaules valstīs, bet, lai iegūtu maksimālu efektu, jums jāiziet visas procedūras, kas nodrošina ne tikai ārstēšanu, bet arī relaksāciju.

Kopš dušas izveides Vichy nav mainījusies, izņemot to, ka, ieviešot mūsdienīgas tehnoloģijas, bija iespējams individuāli pielāgot dušas stendu katram klientam.

Faktiski šis duša ir hidromasāžas veids. Kā zināms, šāda procedūra labvēlīgi ietekmē asinsrites uzlabošanos, kas stimulē ādas elastības palielināšanos. Tas arī uzlabo limfas cirkulāciju un iekšējo orgānu darbību.

Process pats par sevi ir diezgan vienkāršs. Mazie dozatori atrodas horizontālā panelī paralēli ķermenim. Procedūra ir masāža ar plānām ūdens plūsmām, kuru spiedienu pielāgo atbilstoši ķermeņa vajadzībām. Šķiedru duša dažkārt mainās starp zemu un augstu ūdens temperatūru. Atkarībā no mērķiem jūs varat palielināt spiedienu.

Dušas ieņemšanas procedūra notiek horizontālā stāvoklī speciālā kapsulā vai stikla šķiedras dīvānā, šī pozīcija ir priekšroka. Dažos luksusa spa salonos tiek veikta hidromasāža vertikālā dušas iekārtā.

Daudzas ūdens strūklas veic akupunktūras masāžu, kas stimulē svarīgus punktus. Arī Vichy dušai ir relaksējoša iedarbība, palīdz atjaunot nervu sistēmu ar jonizāciju, kas izveidota uz ķermeņa ar ūdens strūklu. Patīkama temperatūra kopā ar vieglu masāžu nodrošina kairinājuma un noguruma novēršanu. Pēc procedūru kopuma, miegs uzlabojas, bezmiegs pazūd. Uzlabota asinsrite nodrošina vairāk iekšējo orgānu skābekļa.

Turklāt Vichy dušai ir pozitīva ietekme uz vielmaiņu. Dušas palīdz novērst toksīnus, toksīnus un lieko ūdeni no organisma. Ar regulāru procedūru jūs varat sajust būtiskas izmaiņas. Visbūtiskākais rezultāts būs ādas tonusa un elastības uzlabošanās.Šāda hidromasāža lieliski cīnās ar celulītu, un tai ir preventīva iedarbība.

Vichy ļoti maigi darbojas uz ķermeņa, bez agresīva spiediena. Procedūra nerada sāpes vai diskomfortu. Tomēr tās efektivitāte un ieguvumi ir salīdzināmi ar spēcīgākiem hidromasāžas veidiem (piemēram, Charcot dušu).

Vienīgais šīs dvēseles trūkums ir tās izmaksas, kas padara šo procesu nekādā gadījumā pieejamu visiem. Tomēr mūsdienu skaistumkopšanas saloni un klīnikas bieži vien veic akcijas, kuru laikā jūs varat nokļūt Vichy procedūru kompleksā par pieņemamu cenu.

Ir trīs Vichy dušas veidi.

• Lietus efekts. Šis veids atšķiras no citiem mazāk augsta hidromasāžas sprauslu blīvumā. Šeit esošo ūdens caurumu atrašanās vieta nav tik tuvu kā cita veida dušām. Ūdens spiedienam ir vidējais spiediena līmenis, kas veicina vieglas vasaras lietus patīkamu efektu.

• Akupunktūra Šis tips nozīmē lielāko iespējamo spiedienu un ļoti tuvu sprauslu atrašanās vietu viena otrai. Viņi paši ir ļoti plāni, tāpēc procedūras sajūta izskatās kā daudzu adatu vieglās zīmes (tātad arī nosaukums). Dažiem šāda dvēseles efekts atgādina nelielu strāvas izlādi.
• Dusty Šāda veida Vichy dušas īpatnība ir neliels ūdens spiediena līmenis, kas nedaudz mitrina ķermeni. Šis veids nav neatkarīga masāža, visbiežāk to izmanto kā procedūras pēdējo posmu. Tas palīdz organismam atpūsties un noteikt rezultātu.

Tāpat kā jebkurai medicīniskai un kosmetoloģiskai procedūrai, Vichy dušai ir indikācijas un kontrindikācijas, kas jāpārskata pirms kompleksa šķērsošanas.

Viena no galvenajām norādēm par šo procedūru ir celulīta klātbūtne. Duša ne tikai izturas pret to, bet arī veic profilaksi, kas novērš šādu nepatīkamu trūkumu atgriešanos. Tas ir arī parādīts cilvēkiem ar lieko svaru, jo kopā ar fizisko slodzi un pareizu uzturu duša palīdz sadedzināt zemādas taukus. Daudzas sievietes piedzīvo ādas sagrūšanu pēc grūtniecības vai pēkšņas svara zuduma. Šādas dāmas arī parāda šo procedūru.

Ja ir tūska, ieteicams lietot Vichy dušu.vēlme izņemt toksīnus un sārņus no ķermeņa, ar vielmaiņas traucējumiem, kā arī "lekt" asinsspiedienu. Ārsti bieži nosaka kompleksa šķērsošanu cilvēkiem ar pazeminātu izturību pret stresu, bezmiegu un aizkaitināmību, jo procedūra atslābina un nomierina.

Parādīts šāds duša un sportisti, īpaši, lai atgūtu traumas (izstieptas saites, utt.). Duša būs noderīga arī osteohondrozei un artrītam, jo ​​tas mazina sāpes un spazmas.

Kontrindikācijas nav tik daudz, tomēr tās ir. Tāpēc, pat ja jūs neatrodat vienotu jums piemērojamo vienumu, vispirms jākonsultējas ar speciālistu. Tas palīdzēs izvairīties no iespējamām problēmām. Nekādā gadījumā Jums nevajadzētu veikt procedūru grūtniecības, laktācijas vai menstruālā cikla laikā. Duša ir kontrindicēta onkoloģiskiem pacientiem, cilvēkiem ar tromboflebītu vai kādu infekcijas sēnīšu slimību.

Vichy nav ieteicams cilvēkiem ar zemu asins recēšanas un asiņošanas tendenci. Pacientiem ar iekšējo orgānu slimībām vajadzētu atteikties no šādas dvēseles. Ja Jums ir alerģija vai jums ir ļoti jutīga āda, jums arī jāatturas no šīs procedūras.

Vichy dušas procedūra ir diezgan patīkama. Tas ietver vairākus posmus: sagatavošanās, hidromasāžas un gala.

Pirmais posms ir sagatavošanās dvēselei. Lai kompleksa rezultātus padarītu taustāmākus, pirms katras procedūras jums ir jāveic vairāki fiziskie vingrinājumi, lai uzsildītu ķermeni un sagatavotos masāžai.Tieši pirms Vichy jums vajadzētu gulēt un atslābināties. Atcerieties, ka ēdienkartei jābūt ne vēlāk kā pusotrai līdz divām stundām pirms hidromasāžas sesijas.

Otrajā posmā ietilpst arī hidromasāža.kas ilgst aptuveni pusstundu. Procedūras pēdējā daļa ietver pusstundas atpūtu vai miega tūlīt pēc dušas. Tad jums jāizdzer tasi siltas tējas vai kafijas. Kad ķermenis ir sauss, uzklājiet mitrinošu losjonu, lai mīkstinātu ādu un piešķir tai patīkamu aromātu.

Lai iegūtu labu rezultātu, jums jāiet cauri visam Vichy dušas kursam, kas sastāv no divdesmit procedūrām. Ieteicamais sesiju skaits nedēļā ir divas vai trīs procedūras. Atšķirībai starp sesijām jābūt vismaz trīs dienām.

Lai sasniegtu maksimālu efektu, Vichy duša tiek apvienota ar citām kosmētiskajām procedūrām. Viens no vispieprasītākajiem ir dažādi iesaiņojumi. Mūsdienu skaistumkopšanas saloni un spa piedāvā plašu iespēju klāstu. Jūs varat izgatavot šokolādi, ziedu, eļļu, mālu, karstos un aukstos iesaiņojumus. Parasti iesaiņojumi tiek veikti pēc Vichy dušas, kad poras ir atvērtas un āda saņem maksimālu labumu no izmantotajām kompozīcijām.

Vēl viena kopīga procedūra ir masāža. (parasti medus vai vakuums), kas notiek pirms dušas. Šie masāžas veidi bieži ir sāpīgi. Hidromasāža ar vēsu ūdeni atslābina un mazina sāpes, tāpēc ieteicams pēc šādas agresīvas iedarbības uz ādu.

Vēl viena procedūra, ko ieteicams lietot ar Vichy dušu, ir skrubēšana. Pēc tvaicēšanas ādai tiek uzklāts skrubis, kas mizo un atsvaidzina ādu, padarot to mīkstu un gludu.

Dūņu vannas ir arī ļoti populāras. Tie veicina vielmaiņas uzlabošanos un Vichy procedūra pēc vannas nodrošina lielāku efektivitāti un palīdz sasniegt mērķi daudz ātrāk.

Spriežot pēc atsauksmēm, milzīgs skaits cilvēku ir pieredzējuši šo procedūru. Lielākā daļa no tiem ir apmierināti ar rezultātu. Viņi apgalvo, ka Vichy duša veicina ātru svara zudumu, dod ķermenim tonizētu izskatu, tonizē ādu. Tomēr redzamais efekts tiek sasniegts tikai kopā ar fizisko slodzi un sabalansētu uzturu. Arī daži lietotāji atzīmē miega uzlabošanos, nervu sistēmas stāvokļa normalizāciju. Daudzi pēc procedūru gaita Vichy uzlaboja vielmaiņu, kas palīdzēja attīrīt ķermeni un uzlabot vispārējo veselību.

Par Vichy dušas izmantošanas priekšrocībām un trūkumiem skatiet šo videoklipu.